JPhysiо: менструальный цикл не влияет на тренировочный процесс у женщин
Ученые из Университета Макмастера подвергли сомнению популярное мнение о том, что силовые тренировки, приуроченные к определенным фазам менструального цикла, способствуют росту мышц и увеличению силы.